PNL

 

La Programmation Neuro-Linguistique est un ensemble d’outils et d’exercices permettant de transformer des pensées négatives en schémas de comportements positifs. Elle favorise le développement personnel de l’individu et lui permet d’atteindre ses objectifs en modifiant sa perception de son environnement et des situations.

Ainsi les échecs sont considérés comme des expériences. Le négatif se transforme alors en positif.

La PNL intervient dans la gestion des émotions, du stress et de l’anxiété. Elle permet de modifier sa façon de conceptualiser « notre monde » pour avancer en se libérant de blocages, de peurs limitantes. Cette méthode repose sur le langage et l’utilisation des cinq sens pour comprendre et intervenir sur nos comportements et schémas de pensées.